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Inma Martín del Campo Directora

En 1999 (con 15 años) comencé a practicar Yoga en el centro cultural de mi barrio con Jaidev Sing, en la disciplina de Kundalini Yoga, lo que hizo que empezara a vivir mi vida de otro modo.

A los dieciocho años seguí mi aprendizaje en el centro Sat Nam, de Hari Simran Kaur y a los veinte terminé mi formación como profesora de Kundalini Yoga.

Tras años de práctica y estudios sobre Los Yogasutras de Patanjali, decidí adentrarme más en la meditación y escribí “Medita y sé feliz” donde reuní un gran número de meditaciones, creando un manual que en principio iba a ser de uso personal, hasta que decidí llevarlo al mundo editorial, con una autoedición en Amazon KDP.

Más tarde estudié las escrituras del Hatha Yoga Pradipika y el Gerandha Samhita, lo que hizo que me sumergiera más en el mundo del Hatha Yoga, disciplina que imparto actualmente con alguna pincelada de Kundalini y Aikido.

Durante este aprendizaje, también me formé como monitora de pilates suelo y estudio (máquina), abriéndome las puertas a un conocimiento más profundo de la anatomía y la biomecánica, para tratar patologías desde un punto más terapéutico y de rehabilitación.

A su vez estudié masaje tailandés, balinés, reflexología podal, reiki y terapias holísticas en cuidados de la salud.

Actualmente estoy más centrada en la terapia sonora con cuencos tibetanos y de cuarzo y otro tipo de elementos que conducen a la calma.

Otra de mis pasiones es la danza, formándome como maestra de Bhangra (danza del Punjab, norte de la India) con Sat Atma Sing (Rodolfo Oyarzun).

Paralelamente desarrollo mi carrera como escritora tras estudiar Guión de Cine y TV en la escuela TAI (Taller de Artes Imaginarias, Madrid) en el año 2005. De este aprendizaje surgió la siguiente bibliografía:

13 cuentos misceláneos (editorial Punto Didot, año 2013) (Amazon KDP, 2013) (ISBN 9781503221376). 13 escalofríos (Amazon, año 2015) (ISBN 9788494380808) (Segunda edición, año 2017, ISBN 9781520684420). Cuando lloran los cerezos (editorial Punto Didot y Amazon KDP, año 2013, ISBN 978-84-16031-28-3 ). La sencillez del ginkgo (Libros.com y Amazon KDP, año 2019 ISBN 9788417643867 ). Los dictados de mi alma (Amazon KDP, año 2019, ISBN 9781796374582 ). 13 Brujas (Amazon KDP, año 2019, ISBN 9781088476161). Cuando lloran los cerezos, el manga. (Adaptación a comic) (Amazon KDP 2019 ISBN 9781677766673 )

Gracias por haber leído hasta aquí 😊

Ivan Arroyo CTO

Con 5 años abrí mi primera radio y no, no resucitó :'( De ahí toda una vida de cacharreo, trasteo, aprendizaje contínuo y sobre todo: ilusión. La ilusión me ha hecho moverme toda mi vida hacia delante. Aprender cómo funcionan las cosas y cómo hacer y crear herramientas útiles, sostenibles y sencillas.

Tengo la seguridad de que estoy en este mundo para ayudar. Mi labor en Karma-Dharma es aportar conocimiento técnico y crear e implementar estrategias técnicas que ayuden a su desarrollo de negocio pero sobre todo que sean accesibles y útiles para todos vosotros: sus alumnos.

En 2004 finalicé mi formación cómo Administrador de Sistemas en el IES La Arboleda del Alcorcón. Desde entonces, he crecido del conocimiento de aquellos que me han rodeado y de las experiencias, sobre todo de las dificultades, que han surgido en mi día a día laboral. Más de 15 años desarrollándome cómo profesional y no hay ninguno que no aprenda algo nuevo.

Gracias por confiar en nosotros. Namasté 🙏🏼

Horario

Los alocados horarios de la sociedad del siglo XXI no son un problema para nosotros, porque tenemos una práctica para cada uno de vosotros. Tanto si tienes turnos rotativos cómo si trabajas de lunes a domingo, encontraremos para ti el hueco que necesitas y te mereces. Nuestra combinación de enseñanza online y presencial te servirá para seguir avanzando sean cuales sean los contratiempos de tu día a día. Porque tanto si vienes como si no puedes venir, siempre tendrás a tu disposición tu clase.

Presencial:

De Lunes a Jueves de 10 a 11 hrs y de 19.30 a 21.30 hrs con grupos reducidos de máximo 2 personas (medidas COVID-19)

On-line:

Disponibles las 24 hrs los 365 días del año en nuestra plaforma online todo el contenido publicado desde abril de 2020. Grabamos nuestras clases todos los días de Lunes a Jueves por la mañana para que las tengas listas antes de las 12 hrs.

Nuestras sesiones por Skype son únicas, no las reutilizamos como contenido de clase online y se realizan bajo demanda. Dentro de la disponibilidad horaria que tenemos nos adaptaremos y construiremos las clases en función de vuestras necesidades.

¿Y los viernes?

Los viernes, de nuevo, los usamos para vosotros. Porque si habéis sufrido un contratiempo durante la semana y queréis dar vuestra sesión de Skype o acudir a clase presencial: podréis recuperar el día.

Porque queremos crear un horario a tu medida: contacta con nosotros 😊

Tarifas

Sencillez y compromiso, para que sólo tengas que preocuparte de tu bienestar, hacemos nuestras clases accesibles desde 15€ al mes. Y ojo porque por esa cuota, tendrás acceso ilimitado a nuestra plataforma online donde tenemos contenido subido desde abril de 2020. Si quieres probar una de nuestras sesiones escríbenos ya y pídenos que te enviemos tu clase gratuita de prueba.

Pero aún hay más, si vienes a clases presenciales y un día, por un contratiempo, no te es posible venir; tendrás derecho a una clase online aunque no estés suscrito a nuestra plataforma.

Si lo que quieres es una clase a distancia en tiempo real por Skype, tenemos sesiones desde 15€ en grupo.

Y si lo que prefieres, son clases presenciales con un aforo limitadísimo dónde la clase es individual y personalizada; dos clases te costarán 15€.

Cómo ves, el número 15 nos encanta y es que, hemos simplificado todo para que no tengas que preocuparte de nada. No esperes más y consulta tu dudas con nosotros, estamos aqui: para ayudarte.

Publicaciones

En el Centro Karma-Dharma disponemos de publicaciones que son material didáctico para nuestras sesiones y que pueden serte de ayuda en tu práctica diaria. Porque ni todo empieza ni todo acaba con una clase, más bien es sólo una fase del proceso de aprendizaje.

Medita y sé feliz

Guía completa de meditaciones muy necesaria para conseguir una práctica diaria asídua y constante. En el recogemos herramientas para tu vida, tu bienestar y tu felicidad.

"Cuando comencé a hacer Yoga y me enseñaron a meditar, al principio pensé lo que el resto de los principiantes: ésto es imposible, me duele todo el cuerpo. Mi profesor decía: Siéntate con la espalda recta, cierra los ojos y no desarrolles ningún pensamiento. En lugar de desarrollarlos, déjalos pasar como si fueran nubes arrastradas por el viento. Él también nos decía que el Yoga era un modo de unirse con el infinito, ya que ésto es lo que significa la palabra Yoga: unir el finito, nosotros, con el infinito. Pero cuando avanzamos en la práctica, te das cuenta que ésta definición va más allá, que el yoga es una forma de encontrar y conocer nuestro verdadero "yo", y que sólo se puede conseguir cuando uno logra controlar su cuerpo, su respiración y sobre todo, su mente." Inma Martín

Manual Completo de mat Pilates muy pronto

Este manual presenta el pilates desde sus bases genuinas hasta las modificaciones y nuevos ejercicios que varias escuelas han ido estudiando y mejorando conforme al estudio del cuerpo humano, la kinesiología y la biomecánica. El ritmo de vida actual hace que pasemos horas ejecutando movimientos repetitivos durante un largo periodo de tiempo o manteniendo posturas estáticas que hacen que nuestros músculos se contraigan y duelan. Al entrenar el cuerpo y mantenerlo bien alimentado, conseguimos que el día a día sea mejor, ganando calidad de vida al notar como nos podemos mantener activos durante más tiempo, disminuyendo el cansancio que podíamos sentir antes de ejecutar un entrenamiento semanal.

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